Le triangle infernal des relations
Victime, sauveur, persécuteur... et si chacun jouait un rôle sans même s'en rendre compte ? Une histoire qui invite à regarder autrement les relations du quotidien.
Thématiques
- Thématique : Communication
📖 Description
L’histoire
Dans une équipe, les tensions s’accumulent et chacun semble persuadé d’avoir raison. Entre reproches, justifications et interventions malheureuses, les échanges deviennent de plus en plus conflictuels. Au fil de l’histoire, le lecteur découvre comment le triangle dramatique de Karpman peut enfermer chacun dans un rôle… et surtout comment en sortir.
Ce que vous allez explorer
- Les mécanismes du triangle de Karpman.
- Les rôles de Victime, Persécuteur et Sauveur.
- Les réactions qui entretiennent les conflits.
- Des pistes pour retrouver des relations plus sereines.
🎬 Vidéo de présentation
👥 Public cible
Manager, Équipe, RH, Entrepreneur, Formateur, Coach
Durée
30 minutes
🎯 Objectifs
- Comprendre le fonctionnement du triangle dramatique de Karpman.
- Identifier les comportements qui alimentent les tensions.
- Prendre du recul face aux conflits du quotidien.
- Développer des relations professionnelles plus équilibrées.
- Favoriser une communication responsable et constructive.
🛠 Usages possibles
Formation, Atelier collectif, Onboarding, Autonomie
Disponible sur
Ordinateur, Tablette, Smartphone
🧠 Compétences développées
- Communication interpersonnelle
- Gestion des conflits
- Intelligence relationnelle
- Écoute active
- Coopération
- Prise de recul
- Régulation des interactions
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